“La calma de la mente es una de las bellas joyas de la sabiduría. Es el resultado de un largo y paciente esfuerzo de autocontrol. Su presencia es una indicación de la experiencia madura, y de un conocimiento más que ordinario de las leyes y operaciones del pensamiento.” -James Allen, “As a Man Thinketh”
El apodo de Wim Hof es “El Hombre de Hielo” por sus extraordinarias habilidades. Usando sólo una forma de meditación, Wim Hof ha demostrado ser capaz de soportar temperaturas frías que rápidamente matarían a la mayoría de los humanos. A diferencia de muchas personas que afirman tales cosas, él ha invitado el escrutinio de los científicos y periodistas por igual, él cree que cualquiera puede hacer lo que hace y quiere enseñar al mundo sus métodos.
Explicación completa
Wim Hof es un hombre único porque puede soportar temperaturas de congelación que harían que la mayoría de nosotros corriera dentro para ponerse en capas con cualquier cosa que pudiéramos encontrar. De hecho, Hof diariamente soporta temperaturas heladas y nada en agua helada mientras lleva nada más que un par de pantalones cortos.
Empezó a meterse de lleno en su hobby de hombre de hielo después de que su esposa, que había tomado muchos medicamentos para la salud mental, se suicidara trágicamente. Lo deprimió enormemente, y después de mucha búsqueda del alma, fue a buscar maneras de que los humanos retomaran el control de sus cuerpos. Descubrió que pasar tiempo en aguas heladas le hacía sentir bien, así que empezó a desarrollar sus propios métodos para manejar el frío.
Hof tiene el récord mundial Guinness por la estancia más larga en una bañera de agua helada, donde duró 112 minutos. A pesar de que el doctor en el lugar registró que su temperatura corporal bajó significativamente, el cuerpo de Hof estaba bien cuando salió y mostró poca o ninguna tensión por el truco.
También se ha documentado que escaló el Monte Everest usando nada más que un par de pantalones cortos para protegerse de los elementos. Para la mayoría de la gente tal hazaña es completamente imposible, pero Hof no sólo lo hizo, sino que cree que puede enseñar a otros a hacerlo también. Para probarse a sí mismo a la ciencia, permitió que le inyectaran una endotoxina que se usa normalmente para probar las respuestas del sistema inmunológico; logró suprimir la suya.
Los médicos al principio creyeron que esto podría ser aislado a algo especial sobre Hof, hasta que les hizo probar a 12 de sus estudiantes, que repitieron su hazaña.
Vicios es conocido por investigar historias extrañas como esta, y por eso llegaron a Hof. Él estaba feliz de hablar con sus periodistas e incluso se ofreció a enseñar a su equipo cómo usar sus métodos para que pudieran ver por sí mismos lo bien que funcionaba. Hof enseña a mucha gente ahora, porque quiere que todo el mundo sea capaz de usar sus métodos, pero proporcionó un poco de formación práctica extra para el equipo de Vicios.
Les enseñó una forma de respiración que implica hiperventilación autoinducida al hacer que tomen más aire del que dejan salir. El equipo de Vicios informó de que sintieron una sensación de estar drogados después de que los entrenó con sus métodos de respiración.
A pesar de ser escépticos al principio, después de sólo unos pocos días de entrenamiento con Hof, el equipo de Vice pudo escalar la montaña más alta de Polonia usando sólo pantalones cortos y pudo tolerar el agua helada durante un período de tiempo significativamente más largo que antes.
Es difícil decir con certeza cómo funciona a nivel biológico – los científicos todavía están tratando de descifrarlo – pero creen que al usar su hiperventilación forzada, de alguna manera se las arregla para obtener cierto control sobre su sistema nervioso autónomo, algo que los científicos anteriormente creían imposible.
Mientras que la ciencia puede no estar segura de todas las sutilezas involucradas aquí, ya hay evidencia de que otros pueden aprender sus métodos, y con Hof aceptando gustosamente el escrutinio científico y las pruebas, esto puede enseñarnos todo tipo de cosas nuevas sobre el cuerpo humano en un futuro próximo.
Más información
Crédito de la foto: Aad Villerius.
ABC News: Iceman en el Everest: Fue fácil.
Huffington Post: Wim Hof, el $0027Hombre de Hielo$0027 holandés, controla el cuerpo a través de la meditación.
Vicio: Dentro del Mundo Superhumano del Hombre de Hielo (video)